Думаете, что кофе или газированные напитки? Нет!
ЧАЙ Каркаде!
Ученые из Бернского университета в Швейцарии протестировали более 100 напитков, пищевых продуктов и лекарств. Выяснили, какие из них сильнее вредят зубной эмали.
Оказалось, наибольшую эрозию вызывает чай каркаде. От него немного отстают газированные напитки, следом идет крепкий алкоголь.
Специалисты провели эксперимент. Исследовали более 1000 обычных и 300 молочных зубов, которые остались в кабинетах дантистов. На две минуты они погружали зуб в ту или иную жидкость, затем измеряли твердость эмали.
Вывод: вред несут напитки с высоким уровнем кислотности.
Безопасным с этой точки зрения будет красное вино. В нем содержатся вещества, нейтрализующие негативное действие кислоты, например, полифенолы или особые белки.
«В скором времени эти соединения можно будет добавлять в жидкость для ополаскивания рта», — заявили медики. Авторы исследования дали несколько советов для тех, кто забоится о своих зубах. Они рекомендуют пить быстро и большими глотками. Это снизит время взаимодействия зубов с кисой средой. После необходимо прополоскать рот водой или почисть зубы.